Tendinitis calcificante de hombro
Qué es. Depósito de calcio dentro de un tendón del manguito rotador. Es más frecuente entre los 30 y 60 años, sobre todo en mujeres. Muchas veces aparece en una radiografía sin dar molestias. El problema es cuando produce dolor, que puede ser muy intenso, sobre todo cuando el calcio se está reabsorbiendo.
Síntomas frecuentes
- Dolor de hombro de inicio brusco y muy intenso, que no deja dormir.
- Dolor al levantar el brazo o al apoyarte de lado.
- Rigidez y dificultad para vestirte o peinarte.
Por qué aparece. No se conoce una causa única. Se relaciona con cambios en el metabolismo del tendón y es más común en personas con diabetes o problemas de tiroides.
Cómo lo tratamos en Gokine. El calcio en la radiografía (la estructura) no siempre explica el dolor; muchas calcificaciones se reabsorben solas con el tiempo. Evaluamos la función del hombro y adaptamos el tratamiento a la fase en que estás: control del dolor y terapia manual en la fase aguda, y luego ejercicio progresivo para recuperar movimiento y fuerza. Si no mejora, trabajamos junto a tu traumatólogo, que puede indicar otros tratamientos.
Por qué es importante completar tus sesiones. La tendinitis calcificante pasa por distintas fases, y cada una necesita un tratamiento distinto. Venir a tus sesiones nos permite ajustar el plan a medida que cambia el dolor y evitar que el hombro quede rígido por no moverlo.
Tus ejercicios quedan en la app de Gokine, para que los hagas en casa con indicaciones claras y tu kinesiólogo siga tu avance.
Cuándo consultar. Si el dolor persiste o te limita, consulta con tu médico o traumatólogo, quien puede derivarte a kinesiología, o agenda directamente una evaluación con nosotros; si es necesario, te derivamos. Consulta de inmediato a un médico si:
- Fiebre, enrojecimiento y calor en el hombro.
- Dolor de hombro con falta de aire, dolor en el pecho o sudoración.
- Pérdida brusca de fuerza para levantar el brazo después de un esfuerzo o caída.
Fuentes: Merolla G, et al. Calcific tendinitis of the rotator cuff: state of the art in diagnosis and treatment. J Orthop Traumatol. 2016;17(1):7-14. · Pieters L, et al. An update of systematic reviews examining the effectiveness of conservative physical therapy interventions for subacromial shoulder pain. J Orthop Sports Phys Ther. 2020;50(3):131-141.